子供は
ちょっとしたことで
すぐ熱を出してしまいます。
そんなときに役立つのが、
昔からの知恵。
おばあちゃんの知恵袋から、
子供の熱に関するものを
ピックアップしてみましょう。
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氷枕が長続き！その秘密は……塩！
熱が高いときには、
氷枕がぬるくなるのが早いですね。
その氷枕の冷たさを
少しでも長持ちさせるためのコツが、
氷枕に塩を入れること。
はじめは氷がどんどん溶けていきますが、
塩の混じった氷水が多くなると、
氷が溶けにくくなります。
氷は０℃から溶け始めますが、
塩水は液体のままで、
０℃以下になることができるからです。
氷枕がつめたくなりすぎないように、
時々温度を見て、
タオルを巻くなど工夫をしてくださいね。
キャベツが効く！キャベツの葉で頭を包む！
キャベツで頭を包む？？
びっくりしてしまうような、
おばあちゃんの知恵ですね。
大きいキャベツの葉を重ねて、
子供の頭を包み、
ずれないように
タオルや手ぬぐいなどで軽くしばります。
キャベツはだんだんしんなりしてきますので、
そうなったら交換してあげましょう。
どうしてキャベツをかぶせただけで
効果があるのでしょう？
とても不思議な方法ですね。
一説には、
キャベツはアルカリ性の植物なので、
熱によって酸化していく血液を
中和してくれるのだとか。
効果のほどは分かりませんが、
冷えたキャベツをあてると、
熱を吸収してくれるのは確か。
小さな子供さんの発熱で
あまり冷やしすぎたくないときなど、
試してみる価値はあるかもしれませんね。
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脇の下も冷やす！ペットボトルを活用！
熱が高いときには、
血液やリンパを冷やしてあげましょう。
高熱のときには、
おでこを冷やすだけでは効果がありません。
太い血管が通っているところや、
リンパの流れが集まっている場所を
しっかり冷やすほうがよいのです。
血管を通る血や、
リンパ液までが熱くなっている状態ですから、
それらをさまして、
体に送り出してやることがだいじです。
太い血管やリンパが集まるのは、
体の付け根にあたるところ。
首まわりや、
脇の下、
ふとももの付け根
などを冷やしましょう。
ペットボトルに冷水を入れたものを、
脇にはさむといいですね。
⇒予防救急と応急手当「熱中症」
みかんの皮が効く！みかんの皮ドリンク！
みかんの皮は、
咳やたんをとめる効果や、
熱を下げる効果があると言われています。
皮だけでも効果があるのですが、
一緒にビタミンもとれるので、
みかんを皮ごとまるごと一個使いましょう。
みかんをミキサーなどで細かくして、
お砂糖を加えて煮詰めていきます。
水分が少なくなってとろみが出てきたら
完成です。
温かいものを
ゆっくりと飲んでください。
おいしくておなかもあたたまり、
ぐっすり眠ることができます。
体の中からの
解熱効果と発汗効果
を期待しましょう。
ライター：のあ
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