健康・からだに役立つ話(New)

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爪の隙間にたまったゴミを取る方法は?放置は臭いの原因になるよ!

先日、子供の爪の隙間にゴミがぎっしりとたまっているのに気付いたのですが、子供の爪ってなぜかいつもゴミがたまっていますよね。 子供には「爪をきれいにしておきなさい!」と言ったのですが、「お母さん、爪のゴミってどうやって取ればいいの?」と...
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桑の葉茶の作り方!美味しくて健康にもおすすめの飲み方は?

桑の葉茶は健康や美容にいいと言われているので、ドラッグストアなどで購入して飲んでいる人も結構いるのではないでしょうか。 桑の葉は身近な植物なので、生の桑の葉が手に入るのなら作り方を知っておけば自分で桑の葉茶を作ることもできるんですよ。...
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ヤクルトを飲む最高のタイミングは?便秘に効くのはここだよ!

子育てしていると、自分一人では気にもしなかったことが気になる…ということが多々ありますよね。 3歳になる、うちの息子は最近やたら「ヤクルト」にはまっていて、すぐ「ヤクルトちょうだい」と言います。体にいいものだとしても、小さい子にたくさ...
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ベランダで日焼けする方法!失敗しないコツと注意点

日焼けはベランダでも出来るってご存知でしょうか? 海、川、山などなど…わざわざ遠出をしなくても、日焼けはできるんです! 特に男性は、焼けた黒い肌に憧れて「日焼けをしたい!」と思っている人が多いと思います。 だけど、アウトドアは面倒、遠出...
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オボムコイドとは?陽性, 陰性, クラス番号の意味は?

最近、卵アレルギーが原因で深刻なアナフィラキシーショックを起こすなど、怖い話を聞くことが多くなりました。 特に、生後5~6か月頃から離乳食を始めるお子さんを持つ親は、かなり注意して食材を選んでいることでしょう。 我が家にも3人の子供がい...
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ヨーグルトのカルシウム含有量や吸収率!牛乳と比較すると‥

「カルシウムを摂る!」と言えば、多くの方はまず最初に「牛乳」を思い浮かべるのではないでしょうか? 牛乳は手軽に飲むことができるので他の食品に比べると毎日取り入れやすい食品だと思います! しかし一方では…牛乳が嫌い!という方も多い...
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若返りたい30〜40代の男女が今すぐ止めるべき5つのこと

最近、テレビに出ている人や道行く人を見かけたときに「若いな~」「自分にもあんな時代があったな~」なんて…思ったことはありませんか? 30歳以降は、時間が過ぎていくスピードがとても早く感じるようになるという話をよく耳にしますが、いかがで...
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血液検査料金の相場は?3割負担の保険適用はあるの?

突然ですが、あなたは毎年決まった時期に健康診断を受けていますか? 私は……受けていません(^^; 専業主婦になってからは重い腰が上がらず、「赤ちゃんは連れていけないし、妊娠初期の検査で色々調べたし…、まぁいっか☆」と先延ばしにし...
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健康診断の結果はいつ頃わかる?病院,大学,会社などの場合

芸能人の訃報や知り合いの入院の話など、何かをきっかけにして自分の健康が気になることってありますよね。 そういえば最近調子が悪いことが多いんだよなぁ…。病気じゃないといいなぁ…。 そんなことを考えているうちに、 あれ!?この...
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野菜を洗剤で洗うのは大丈夫?成分表示をみることも大切だよ!

あなたは普段から野菜やお米などを洗っていますか? その際、洗剤を使うことはありますか? TV番組などで、洗剤を使ってお米を洗う若者がいるという話があると 「あり得ない!」「お米のとぎ方もわからないの!?」と驚きの声が多いですよね。...
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パンプスの素足履きには要注意!季節ごとの対策は?

暑くなってきて、ファッションも露出が多めの季節になってきました。そろそろ素足で出歩く方も増えてくる頃ですよね。 実は私、誕生日プレゼントにパンプスを買ってもらったんです♪ でも普段はスニーカーやヒールの無い靴を履いているから、パンプ...
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舌先のできもの!プツッとしたものが出来る原因は?

ご飯を食べたら、舌先が痛い。鏡を見ると、プツッと”できもの”が…! また口内炎かぁ…と、見るだけでウンザリしますよね。ご飯を食べるのも喋るのも痛いし、治るまでずっとピリピリとした痛みが続くと思うと憂鬱です。 私もたまにできるんで...
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ヤクルトの糖分ってどのくらい?糖尿病にも影響する?

突然ですが、私の母はヤクルトに絶大な信頼を寄せています。 そのくせ、毎日飲む習慣はないので溜め込む癖もあるんです。「もったいない!」という意識はあるようで、母が飲みきれずに溜め込んだ大量のヤクルトが今、うちの冷蔵庫に眠っています…(涙...
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哺乳瓶用の洗剤は必要?赤ちゃんにも安全な洗剤「6選」

初めて子育てを経験するママはわからないことだらけですよね。そんな試行錯誤の子育ての中でも、ママたちは「赤ちゃんが元気で健康に成長すること」を強く願ってるはずです! そこで、今回はママたちが最初に悩むであろう「哺乳瓶用の洗剤」についてご紹介...
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検尿で蛋白が出た!プラスマイナスの理由とは?

皆さんは定期的に健康診断を受けていますか? 筆者は毎年必ずとまではいきませんが、できるだけ受けるようにしています。 お陰様で今の所これといった異常もなく、検尿で時々「尿蛋白」が出るくらいです。 ‥って、ずっと思ってきたのですが、こ...
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ヤクルトが効果なし?効かないと決める前に考えるべき5つ

便秘にはヤクルトが効く。 こう聞いて試してみたものの、な~んかイマイチなような気がして断念しました。 「便秘に効く」と聞いたものを色々と試してはみるんですが、スッキリ大満足☆の効果は得られていません。 実感がないと続けるの...
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目尻が赤い原因は?少しヒリヒリ痛いときはどうする?

「目」というのはとても大切なものですよね!機能的な面でもそうなのですが、女性にとっては顔のパーツとして重要な役割を持っているはずです。 アイメイク一つで顔の印象がガラッと変わりますし、気分も変わりますよね!しかし、トラブルが起きやすい...
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朝起きると足が痛い!これって何かの病気なの?

「ギャーー!!痛い!!」 早朝の寝室に響き渡る筆者の声。 ええ、足のふくらはぎがつってしまいまして‥‥そう、こむらがえりってやつです。 これって痛いんですよね‥‥しかも結構いきなり来るから心の準備もできなくて。 妊娠中にもよ...
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すぐに風邪をひく人って、何か理由があるの?

風邪の症状で、辛い経験をしたことのある人って身の回りに結構多いですよね。 そういう私も、一度風邪の症状がで出ると、なかなか治らないタイプです。 風邪を引かないように、普段から心掛けている人。   特に健康に気をか...
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クロレラとヤクルトの違いを徹底比較してみた!

突然ですがうちの息子、幼稚園生の頃から「ヤクルト」が大好きなんです。 いつもスーパーに行くと「ヤクルト、買って~~」なんて言うのが何とも可愛くてですね‥‥(親バカすみません‥ つい買ってしまっていたんですけど、あれって結構値...
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