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大人のカロリミットで腹痛や下痢にならないために!

   



女性なら誰しも細くて綺麗で居たい!その気持ちは何歳になっても持ち続けるものですよね。私も同じ。3人の子供を出産し、気付けばこんな年…気付けばこんな体……

いやぁぁぁぁっ!!気付いて初めて悲鳴をあげました(笑)

そこで「大人のカロリミット」というものを耳にしたんです。これ、今かなり話題になっているみたいで口コミも良いみたい!

私も試してみよっかなぁ……

だって飲むだけでダイエットを手助けしてくれるんだって!

嬉しすぎます!

ただ……気になるのが副作用…直接身体に取り込むものだからこそ、きちんと把握しておきたいところです。私は以前、美容系のサプリメントでお腹が緩くなっちゃったことがあって……サプリメントの副作用だと思うと、それ以来怖くてサプリメント系は避けてきたんです。

ということで、一緒に「大人のカロリミット」の副作用について調べていきましょう!

大人のカロリミットを摂取するにあたって

  • 腹痛下痢にならないためのチェックポイント
  • お腹が痛くなる問題の成分
  • 本当に副作用はあるのか?
ということを筆頭に、貧血を起こす成分が入っているというのは本当なのか、他のサプリメントとの併用は可能なのか等についても説明いたします!
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大人のカロリミットで腹痛や下痢にならないためのチェックポイント!

まず、始めに大人のカロリミットの基本的な飲み方です。
  • 健康状態が良好であることが前提
  • 1番摂取カロリーが多い食事の前に飲む
  • 用法用量をきちんと守る
 

こうした方法で摂取することによってカロリーが体へ吸収されるのをブロックしてくれるのです。
食べ過ぎ時に最も効果を発揮します。
では、お腹が痛くなったり下痢をするということについてはどうなのでしょう。

確かに、飲む人の体調や体質によっては下痢をしかねないというのは事実。

その理由は以下の通りです。


もともと便通が良い人の場合
  • 健康な腸内環境が保たれた
  • 消化吸収がスムーズになった
以上のことが考えられます。

下痢をしたように思いますが、身体に悪いことが起きているのではないので安心して下さいね。

 

もともと便秘気味の人の場合
  • カロリミットは吸収を抑えているものなので吸収されない物は便として排出される
  • 吸収されない物が増える事で食物は大きな便になってしまう
  • 便秘症であったりすると腸の蠕動運動が弱くなっている事が多く、便通が悪くなってしまう
どちらの理由も、身体に悪い影響を受けたということが原因ではなさそうですね。

 

けれども、以上のことが起きた場合には飲む量を少なくしたりするなど自己の体調に合わせた用量の調整をして下さい。

私は時期によって便が緩かったり便秘気味だったりするから、その時に合わせた量を調整しながら飲めばいいのね!

大人のカロリミットでお腹が痛くなる、問題の成分とは?

稀に大人のカロリミットを服用することでお腹が痛くなることがあるみたいです。では、大人のカロリミットに含まれている成分の中で腹痛の原因となるものをあげてみましょう。

  • 桑の葉エキス
  • インゲン豆エキス
この2つです。

 

まず、桑の葉エキス
  • ビタミンやミネラルが豊富
  • ブドウ糖が腸内で吸収されるのを邪魔する
以上の理由により、腹痛を起こす場合があります。

 

次にインゲン豆エキス

こちらもブドウ糖が腸内で吸収されるのを邪魔する役割を果たします。

双方ともブドウ糖を腸内で分解してしまうため、結果としてブドウ糖の吸収を抑えられるので、ダイエットに向いています。ただ、その影響で腸内にガスが発生しやすくなります。ちょっとお腹がはったりガスが出やすくなるのは、そのためだということを理解しておいて下さい。

以上のことを考えると、大人のカロリミットを服用して起きる腹痛は危険なものではなさそうですね。
インゲン豆エキスに関しては、豆アレルギーがある人はかゆみや湿疹などの症状が出る場合があるので注意が必要です。
 

大人のカロリミットには「副作用」がある?

そもそも、大人のカロリミットには副作用はあるのでしょうか?
直接身体に取り入れるものだからこそ、きちんと知っておきたいところです!

副作用については以下の通りです。

  • 普通に健康な人であれば危険な副作用はない
  • 規定の用量を超えない限りは身体に害を及ぼすことはない
  • ただし、自然由来の成分が使っていてもアレルギー反応が起こりうる可能性がある
  • 大人のカロリミットに含まれているギムネマシルベスタという成分は糖分を分解する性質がありダイエットに非常に効果が高い。その反面、糖尿病の人には何らかの悪影響が出る可能性がある
  • 血糖降下剤を服用している人は低血糖症状に陥る可能性もある
ん〜……副作用自体はないみたいです。肌荒れや生理不順といった症状が出たという話もありましたが、女性ホルモンはちょっとしたことで乱れてしまいますし、年代によっても女性ホルモンの働きに変化があったりと、不安定な時期があるのも確かなので、その症状が大人のカロリミットを服用した為の副作用というものではなさそうです。
ただ、体質や持病を持っている人、他に薬を服用している人によっては症状が出てしまう場合があるので服用する前にきちんと医師に相談することが必要です。
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貧血を起こす成分が入っている⁈

大人のカロリミットを飲んでめまいや頭痛、吐き気などといった貧血症状を起こす場合があるという話を耳にしました。


それって、含まれている成分に何か原因があるの……?

いいえ、違います。

調べてみると原因は他にありました。
  • 貧血のような症状が現れた場合は、まず貧血を疑うのではなく貧血の症状によく似た低血糖を先に疑ってたほうが良い
  • ダイエットをしている時は食事制限のせいで糖分が不足してしまっていることがある
  • 大人のカロリミットに含まれるギムネバシルビスタには、脂質や糖質以外に鉄分を吸収する働きがある
  • 全ての人が貧血になるわけではないが、もともと貧血気味の人が飲むと貧血がひどくなってしまう場合がある
大人のカロリミットを服用する人はダイエットをしたいからこそ服用する訳で……
それが過度なダイエットになりすぎてしまった場合貧血を起こしてしまうことがあるという訳です。
含まれている成分に鉄分を吸収してしまうものがあるということは、
ダイエット中であってもきちんと鉄分を摂取することが必要ですね!
そして、きちんと医師に相談して飲む、飲む量を調整するということが大切です。

カラダに良いものなら効果が2倍?他サプリとの「二股遣い」はNG!

ここまでで、大人のカロリミットが危険なものではないということが分かってきました。むしろ、カラダに良い影響まで与えてくれるんじゃないか……と思えてきます。

じゃあ、他のサプリと同時に摂取してもいいよね!カラダに良いものなんだから。

って、考えているあなた!ちょーっと待って下さい!それはとても危険な行為なのです。


その理由は以下の通りです。
  • 他に似た効果があるサプリとの併用は、同じような成分を過剰摂取してしまうことになる
  • 飲み合わせが悪いと下痢や便秘などの症状が出る場合がある
  • 副作用がないとされるサプリでも、併用することによって副作用が出てしまう場合がある
  • 効き目が強くなりすぎたり、効かなくなったりと良くない影響が出てしまうことがある
 

そっか……
いくらカラダに良いといっても摂りすぎは良くないんですね。

例えば、大人のカロリミットにはブラックジンジャーという成分が使われています。そのブラックジンジャーにはアンチエイジングにも良いとされるセレンが多く含まれているのですが、そのセレンを含んだ他のサプリと一緒に飲んで過剰に摂取してしまうと脱毛、肌荒れ、胃腸障害や体のだるさなどといった症状が出る場合があります。

やっぱり、きちんと摂取量を守って使用しなきゃ駄目!欲張りすぎは良くないということです。大人のカロリミットひとつで充分にカロリーカットの効果は得られるはず。早く結果を出したいという気持ち、とてもとても分かりますが、焦らずゆっくりダイエットしていくことが健康的で長く続く秘訣です。だってね、もしも二股遣いした結果、下痢や便秘になってダイエット自体をやめちゃった…元の体型に戻っちゃった…ってことになったら悲しすぎませんか?

欲をかいたら結局得られるものはありません。カラダは痩せずに財布だけが痩せていっちゃう…なんてことのならないよーに!(笑)他サプリとの二股遣いだけはやめておきましょう。私のように飽き性で何にでもすぐに手を出しちゃう人は特に要注意です(汗)

まとめ

大人のカロリミットの副作用について少しは理解して頂けたでしょうか。
では、これまでのことを簡単にまとめてみましょう。

  • 用法、用量を守って服用する
  • 含まれている成分の桑の葉エキス、インゲン豆エキスはお腹が張ったりガスが溜まりやすくなるということを理解しておく
  • 副作用はないが糖尿病などの持病を抱えている人は何らかの悪影響が出る場合があるので注意が必要
  • 血液下降剤を服用している人は注意が必要
  • 貧血を起こさないために、大人のカロリミットを服用する場合は同時に鉄分を摂取すること
  • 他のサプリとの二股遣いはしないこと
  • その時の体調に合わせて服用する量を調整すること
以上です。

サプリを服用する前にきちんと自分の身体をよく理解し、その時の調子に合わせて服用するようにして下さい。

必ず用法、用量を守ること!
健康な大人であれば健康障害を起こすほどの危険な副作用はありません。
ただし、何度も言いますが持病を抱えている人、薬を服用している人、アレルギーを持っている人、その他妊娠中、授乳中の人も、服用する前にはきちんと医師に相談して下さいね!
ということで、安心して服用出来そう!

よーしっ!痩せてやるー!!私も、気付いて初めて悲鳴をあげたこのカラダを、絶対絶対スリムでキレイにしてやるんだからぁっ!!

あなたも頑張って下さい!

お互い、いくつになっても美しくキレイでいましょうね。

 

もっと知りたいあなたのために
こんな記事もあります!!
↓↓
大人のカロリミットには「痩せる飲み方」があった!

大人のカロリミットはコンビニで販売してる?最安値はどこ?

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