生活の知恵袋 AURORA

「役立つ話」「面白い話」「気になる話」を分かりやすく!

「 からだ・健康に役立つ話 」 一覧

チアシードで腹痛が‥その食べ方には要注意!

チアシードってご存知ですか? 最近始めたんですよ、私。 何でも「スーパーフード」 …

足指のツボ!中指,薬指,親指,小指,人差し指は何に効く?

先日、知人の家に行った時のこと。 「最近本当に疲れが取れなくて。 むくみとか、冷 …

還元水飴は、虫歯にならないって本当?

「ギャアア~~、やめてぇ~~~!!」 我が家に毎晩のように響く、息子の叫び声。 …

オロナインパックはお風呂で効果あり?使い方には要注意!

鼻の毛穴が黒ずんじゃって、ポツポツ苺みたい……… 悩んでいる女性は多いはずです。 …

オロナインパック「顔全体使い」がダメな理由

冬……この時期、気になるのが乾燥肌。 そして、鼻の角質の黒ずみ、ニキビまでできち …

コンビニで、おにぎりダイエットを成功させる方法

痩せたいなぁ……痩せなきゃなぁ……って思いながら、今日もケーキ3つも食べちゃった …

コンビニのおでんって本当に汚いの?バイト経験者の証言

寒くなりましたね~~・・・ こんな日は、食べたくなりますよね! あったかい「おで …

コンビニのおにぎりは油だらけ?食べると本当に危険なのか?

「オラ、おにぎりが好きなんだな~」   はい、大好きです。筆者も、おに …

歯茎が痛い!腫れる原因は?歯磨きのときに血が出る?

食後に毎回きちんと歯磨きをしていても、 ブラッシングの方法が良くないと、 歯茎ト …

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足底筋膜炎の正しい治療法!みんなの克服体験談!

皆さん、足の裏のことってご存知ですか? 足裏には身体全体の健康を司るツボが集まっ …

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体がつる5つの原因に要注意!怖い病気の理由かも..

あなたは「体がつる」という体験をしたことはないでしょうか。 運動の直後、あるいは …

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チック症で大人の症状は?まばたき・首振り・咳払いに要注意!

「チック症」は幼少期から学童期までの子供に起きる癖のようなものという認識が一般的 …

足底筋膜炎のテーピング法!巻き方の簡単なベスト動画5選

足底筋膜炎とは、足底筋膜(足裏中央部)から繋がっているかかと部分に負担がかかるこ …

乾いた咳が続くときは要注意!子ども、幼児の場合は?

邪の時の咳とは違って、熱もないし、痰は絡まない「乾いた咳」が続く事があります。一 …

土踏まずが痛い!これって病気の可能性はあるの!?

皆さんは土踏まずが痛くて困ったことはありませんか? 筆者は朝起きたときにベッドか …

足底筋膜炎治療のストレッチ動画5選!ベストな方法は?

皆さん、足底筋膜炎ってご存知ですかぁ? 足底にある足底筋膜(ややこしい名前やなw …

花粉症にトマトは要注意!反対 vs 賛成派..トマトジュースは…

スギ花粉、ヒノキ花粉、ブタクサ花粉症など、 花粉症の方にとって、春はたいへん厳し …

花粉症対策には納豆!それとも.. 食べるな危険?

古くから日本人に親しまれ、美容や健康にも良いとされる納豆。 今や外国人でも納豆フ …

2017年ヒノキ花粉の時期!ピークはいつまで?症状は?

毎年二月ごろになるとスギ花粉が飛び始め、花粉症の人には憂鬱なシーズンになりますね …

花粉症にバナナは効果あり!その3つの決定的な理由とは?

花粉症に良い食べ物を調べていたら、なんとバナナが良いという説が取り上げられていま …