生活の知恵袋 AURORA

「役立つ話」「面白い話」「気になる話」を分かりやすく!

「 からだ・健康に役立つ話 」 一覧

桑の葉茶の作り方!美味しくて健康にもおすすめの飲み方は?

桑の葉茶は健康や美容にいいと言われているので、ドラッグストアなどで購入して飲んで …

ピアスホールにかさぶたが出来たらどうする?対処法を知りたい!

先月甥っ子の結婚式に参加した時のこと、親戚の女子高生からピアスの穴の開け方につい …

ナイシトールの種類による違いは?あなたに1番おすすめはコレだ!

TVCMでおなじみの「小林製薬のナイシトール」。 2005年に発売されて以来、年 …

DHCフォースコリーでおならが臭くなる?これって副作用ですか?

『なかなか人に相談しにくい悩み』は、誰もがひとつやふたつは持っていると思います。 …

冷凍食品は太る?太らない?冷凍パスタやチャーハンは大丈夫?

疲れて帰ってきた夜や1人で食べる時、「ご飯を作るのが面倒くさいなぁ…」って思いま …

小麦粉の炭水化物含量は?ダイエット中の太らない食べ方は?

ダイエット法にもいろいろありますが、「低炭水化物ダイエット」というのが話題になっ …

マクドナルドは本当に太るの?この組み合わせには要注意!

「マクドナルドがなによりも好きだ!!」という皆さん! 独身で一人暮らしをしている …

脂肪を揺らすと落ちるって本当?プルプルしながら痩せる秘訣

日本人女性は、「洋なし体形」などのいわゆる「下半身デブ」で悩んでいる人は多いかと …

ウォーキング時の荷物入れはこうしよう!おすすめの方法は?

春や秋の過ごしやすい季節になると、外を歩くのが気持ちいいですよね。特に春は「夏に …

ヤクルトを飲む最高のタイミングは?便秘に効くのはここだよ!

子育てしていると、自分一人では気にもしなかったことが気になる…ということが多々あ …

生理前に太るのはどうして?見た目が気になるときの対処法は?

生理前、いつもはスルッと入るデニムがなぜか窮屈に!!      ダイエットを始め …

40才で太る女性の共通点!どんどん太るのは理由があった!

女性はいつまでもキレイでいたいものですよね。 でも、年齢を重ねるとともに崩れてく …

30代後半で太る男女の共通点と, そこから痩せた成功体験談!

「30歳後半から、若い頃と食事量は変わらないのに太ってきた。」 「ダイエットして …

もやしで太るって本当?食べ過ぎや食べ方には要注意!

このところ体重がどんどん増えていて、落ち込む毎日。ダイエットのために野菜たっぷり …

レンコンは炭水化物なの?ダイエット中に食べても大丈夫?

最近私も主人も体重が増えたっきり戻らず、この冬は夫婦でダイエットを心掛けることに …

ドライイーストって有害なの?添加物,乳化剤の危険性は?

「健康のためにオーガニックにこだわるなら、ドライイースト不使用のパンがいい」 と …

新幹線で酔う原因は?乗車当日の乗り物酔い対策10か条!

年末年始の帰省や旅行。長く休みが取れると、どこへ行こう?とワクワクしますよね。 …

オボムコイドとは?陽性, 陰性, クラス番号の意味は?

最近、卵アレルギーが原因で深刻なアナフィラキシーショックを起こすなど、怖い話を聞 …

ヨーグルトのカルシウム含有量や吸収率!牛乳と比較すると‥

「カルシウムを摂る!」と言えば、多くの方はまず最初に「牛乳」を思い浮かべるのでは …

若返りたい30〜40代の男女が今すぐ止めるべき5つのこと

最近、テレビに出ている人や道行く人を見かけたときに「若いな~」「自分にもあんな時 …